Stressmanagement - Firmenspezifische Seminare (Inhouse) (Luzern):
2 Anbieter - 2 Schulungsorte

zu den Anbietern
(2)
Infos, Tipps & Tests Video-Storys
(1)

Sofort zur richtigen Weiterbildung

Filtern nach Unterrichtsform:
Andere (0)
22km Entfernung
Adresse:
Hermetschloostrasse 77
8048 Zürich
ZfU - Zentrum für Unternehmungsführung AG
» Firmenkonditionen und Kooperationsmöglichkeiten
Stärken: Über 600 Erstklassige Referenten sind unser Markenzeichen. Sie alle verfügen über methodisch-didaktische Kompetenz und langjährige Praxiserfahrung in ihrem jeweiligen Fachgebiet.
Rabatt für Swisscom Mitarbeitende: 10% (bei Anmeldung über diese Plattform unter «Kursanmeldung» )
Rabatt-Konditionen: Bei gleichzeitiger Buchung an einem Tag gelten folgende Rabatte: 1 Teilnahme 10%, ab 2 Teilnahmen 15%, ab 4 Teilnahmen 20%
Region: Zentralschweiz, Zürich
Standorte: Zürich, Thalwil, Rüschlikon, Feusisberg, Unterägeri
Zertifizierungen, Mitgliedschaften, Qualifizierungen:
Firmenangebote
Blended Learning
Innovative Ausbildungsmethoden
Online-Unterricht
23km Entfernung
Adresse:
Milchstrasse 12
6423 Seewen
mindpower in business
Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe mit Mentaltraining

Halbtätiger Workshop = höhere Stress-Resistenz Ihrer Mitarbeitenden
Stärken: Mentaltraining macht es möglich, weniger stressempfindlich zu werden. Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe mit Mentaltraining = Weniger Absenzen, mehr Produktivität, bessere Stimmung.
Region: Aargau, Zentralschweiz, Zürich
Standorte: Seewen
Nächstes Startdatum
Zertifizierungen, Mitgliedschaften, Qualifizierungen:
Firmenangebote

Schulen mit zertifizierter Bildungsberatung

Standorte in der Region Zentralschweiz und Luzern:

Fragen und Antworten

Bei einem Stress Seminar kommen häufig folgende Methodiken zum Einsatz:

  • Trainerinput
  • Hilfen zum Transfer in den Alltag
  • Gruppendiskussion
  • Einzel- und Gruppenarbeit
  • Fremd- und Selbstanalyse

Beim Workshop Stressmanagement kommt jedoch das Teilen eigener Erfahrungen der Gruppenmitglieder und die Selbsterfahrung mit dazu. Die Mitglieder führen gemeinsam Lösungen herbei.

Bei Stress ist laut Stressseminar folgendes zu vermeiden:

  • Verdrängen und Ignorieren von Problemen
  • Medikamente nehmen
  • Nichtstun - auf Dauer sinkt auch die Leistungsfähigkeit und man wird anfälliger für Krankheiten, da der Körper auf Stressbewältigung ausgerichtet ist
  • unter Stressbelastung laut werden

Stress abbauen dauert nicht lange, wenn man die richtigen Massnahmen ergreift. Zum Beispiel ist 20 Minuten Ausdauertraining eine der besten Methoden, um kurzfristig Stress abzubauen. Wenn diese Massnahmen regelmässig durchgeführt werden, tritt auch ein Langzeiteffekt ein, der den Stress deutlich reduziert.

Dies sind die Vorteile von einem Seminar:

  • einmalige Weiterbildungsveranstaltungen
  • Teilnehmende werden direkt und aktiv eingebunden
  • sich praktisches Wissen aneignen durch Fragen, Teamarbeit, praktische Fallbeispiele und Diskussionen
  • sich interaktiv neue Fähigkeiten aneignen
  • persönliche Erlebnisse und Erkenntnisse haben eine tiefere Wirkung als passives Zuhören
  • langfristig vom Austausch mit dem Seminarleiter und den anderen Teilnehmern profitieren

Den richtigen Seminaranbieter finden

Hilfe bei der Wahl des passenden Seminar- oder Trainingsanbieters.

Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

Bildungsberatung online

Erfahrungen, Bewertungen und Meinungen zur Ausbildung / Weiterbildung

Vorschaubild des Videos «4 Schritte zur richtigen Weiterbildung»

Die richtige Aus- oder Weiterbildung noch nicht gefunden? Jetzt von einer Bildungsberatung profitieren!

Sich weiterzubilden ist nicht nur wichtig, um die berufliche Attraktivität halten bzw. steigern zu können, nach wie vor ist die Investition in eine Aus- oder Weiterbildung der effizienteste Weg, um die Chancen auf eine Lohnerhöhung zu steigern.

Das Schweizer Bildungssystem bietet eine grosse Auswahl an individuellen Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten – je nach persönlichem Bildungsstand, Berufserfahrung und Ausbildungsziel.

Die Wahl des richtigen Bildungsangebotes fällt vielen Bildungsinteressenten/-innen nicht leicht.

Welche Aus- und Weiterbildung ist für meinen Weg nun die richtige?

Unser Bildungsberatungs-Team führt dich den «Bildungs-Dschungel», gibt konkrete Inputs und relevante Hintergrundinformationen zur Wahl des richtigen Angebotes.

Deine Vorteile:

Du erhältst

  • Vorschläge für passende Kurse, Seminare oder Lehrgänge aufgrund deiner Angaben im Fragebogen
  • Einen Überblick über die verschiedenen Bildungsstufen und Bildungsarten
  • Auskunft über das Bildungssystem Schweiz

Wir bieten unsere Bildungsberatung auf Wunsch in folgenden Sprachen an: Französisch, Italienisch, Englisch

Jetzt anmelden und deine Weiterbildungspläne konkretisieren.

Attraktive Services für Swisscom Mitarbeitende

Kostenlose Services

» Bildungsberatung (Wert: CHF 150.–)
Bildungs- und Businessratgeber (Wert: CHF 175.–)
» CV-Check von Karriere.ch

» Rabatte

Attraktive Rabattierungen seitens der Bildungsanbieter.

» Massgeschneiderte Bildungsangebote

Ohne grossen Zeitaufwand den besten Trainer, Coach oder Schulungsanbieter finden

Bildungsangebot Schweiz

Aus über 700 Bildungsanbietern das richtige Bildungsangebot finden