Autogenes Training (Zert.)  (Bülach):
3 Anbieter - 3 Schulungsorte

Teilnehmer und Teilnehmerinnen praktizieren nach dem Workout Autogenes Training, um sich zu entspannen.
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IGM Hauptsitz
Region: Aargau, Zürich
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17km Entfernung
Adresse:
Friedaustrasse 17
8003 Zürich
GTH Schweiz, Ausbildungsort: SIHLMED Zentrum für Integrative Medizin
Region: Zürich
Standorte: Zürich
17km Entfernung
Adresse:
Hornbachstrasse 50
8008 Zürich
MentalMed Group GmbH
Stärken: ✅ Kleine Gruppen mit max. 16 Teilnehmenden✅ Erfahrene Trainer*innen mit mind. 14 Jahren Erfahrung✅ Zentraler Standort in Zürich oder online möglich✅ Eigene Themen können eingebracht werden
Region: Zürich
Standorte: Zürich
Nächstes Startdatum
Zertifizierungen, Mitgliedschaften, Qualifizierungen:
e-log SHV

Schulen mit zertifizierter Bildungsberatung

Standorte in der Region Zürich und Bülach:

Fragen und Antworten

Es gibt eine ganze Reihe von Anbietern aus der Entspannungsmedizin, die Lehrgänge anbieten, welche Sie nach Beendigung als Experte für das Entspannungstraining qualifizieren. Aus- und Weiterbildungen in diversen Entspannungsmethoden wie Autogenem Training, der Progressiven Muskelentspannung, Yoga, Massagen, Achtsamkeitstraining, Meditation, Visualisierung oder Hypnose können sowohl für den eigenen Bedarf, als auch nach einem intensiven Seminar, für berufliche Zwecke genutzt werden. Achten Sie bei der Wahl der Ausbildung Autogenes Training, ob diese Ihren Berufszielen entspricht.

In den meisten Fällen werden von den Kursteilnehmenden keine Vorkenntnisse erwartet. Eigentlich kann also jeder Autogenes Training lernen. Häufig richtet sich eine Ausbildung in Autogenem Training jedoch an pädagogische, medizinische oder psychologische Fachkräfte sowie an Personen, die allgemein im Gesundheits- oder Sportbereich tätig sind und ihre Patienten künftig mit dieser Methode unterstützen möchten. Informieren Sie sich sicherheitshalber bei den in Frage kommenden Ausbildungsinstituten über die geltenden Zulassungsbedingungen.

Gemäss einer Umfrage bei Bildungsinteressenten sind folgende Informationen zu Dozierenden am wichtigsten (Mehrfachwahl möglich):

  • 61 Prozent Unterrichtsfächer
  • 58 Prozent Unterrichtsmethodik
  • 53 Prozent Berufserfahrung der Dozierenden
  • 49 Prozent aktuelle Tätigkeit und Funktion
  • 44 Prozent Ausbildungen und Weiterbildungen
  • 31 Prozent Video von einer Unterrichtssequenz
  • 28 Prozent Portrait-Bild
  • 22 Prozent Vorstellungs-Video
  • 20 Prozent persönliche Bewertungen
  • 16 Prozent bisherige Erfolge
  • 7 Prozent Verlinkung mit Social Media-Profilen (Xing, LinkedIn)
  • 6 Prozent Hobbys

Je nachdem, für welche Art von Kurs Sie sich entscheiden, können Sie entweder einen kurzen Einblick in das Autogene Training erhalten, oder aber vollumfänglich zur Lehrperson oder Trainer ausgebildet werden. Die Inhalte der einzelnen Lehrgänge variieren auch je nach Schule, so dass keine allgemeingültige Antwort auf das vermittelte Wissen gegeben werden kann. Hier jedoch ein Beispiel für Kompetenzen, die Ihnen ein einjähriger Lehrgang vermitteln kann:

  • Stress, Faktoren und Auswirkungen erklären
  • Einführung in das Autogene Training (AT) leiten
  • Erstgespräche führen
  • Grundübungen nach Schultz anleiten
  • AT-Kurzversion begleiten
  • Zielgerichtete Klienten-Gespräche führen
  • Individuelle AT-Therapie entwickeln
  • Autosuggestion erklären und erschaffen
  • Anti-Phobienprogramm (APP) anwenden
  • Durchführung eines Mentaltrainings (etwa Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion)
  • Selbstkenntnis und Selbstverwirklichung fördern
  • Übungen der Oberstufe nach Schultz anwenden
  • Eigene Übungen der Oberstufe entwerfen und anleiten
  • Konzeptentwicklung eigener Kurse
  • Wege in die Selbständigkeit (Praxisaufbau, Marketing)

Infos, Tipps & Tests zu «Autogenes Training (Zert.)»

Fakten aus der Bildungsberatung
» 5 Facts zu Autogenes Training Kurs

Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

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