Équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Prendre le temps de se consacrer aux choses vraiment importantes dans la vie et de fixer des priorités - c'est le thème principal d'un séminaire Work Life Balance.

Pour pouvoir y participer, il faut bien sûr disposer du temps nécessaire. Il convient donc de donner la priorité à la participation à un tel séminaire afin de pouvoir approfondir ces thèmes.

Les cours et les formations durent généralement un ou deux jours, mais les séminaires intensifs plus longs s'étendent parfois sur plusieurs séances.

Si vous avez déjà l'impression de ne pas avoir le temps de suivre un tel cours, il est grand temps de le prendre et de changer votre situation actuelle.

Les écoles fournissent volontiers des informations directes sur la durée concrète.

Les séminaires sur le thème de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée s'adressent à toutes les personnes actives qui ont le sentiment de ne pas pouvoir concilier de manière satisfaisante leur activité professionnelle et leur vie privée sans devoir subir des pertes dans un domaine. Il s'adresse à toutes les personnes qui sont surmenées par leur travail et qui ne veulent pas accepter cet état comme permanent, mais qui ne savent pas ce qu'elles peuvent faire concrètement pour contribuer à un changement. Souvent, ces cours s'adressent aussi spécialement aux cadres et aux responsables d'entreprise qui craignent de ne pas pouvoir résister durablement à l'immense pression et de subir ce que l'on appelle un "burnout".

Un séminaire sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée est une mesure préventive qui vous permet de trouver un équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée avant que ne surviennent des conséquences graves de surmenage, comme un burnout, c'est-à-dire un état d'épuisement complet du corps et surtout du psychisme. Si toutefois vous présentez déjà les premiers signes d'un burnout imminent ou si vous ressentez même ce sentiment d'épuisement qui vous paralyse, vous rend extrêmement apathique et apathique, vous devriez vous tourner de manière ciblée vers un séminaire sur le burnout et un conseil psychologique qui vous aideront à surmonter cette situation de crise.

En tant qu'employeur, il faut veiller à ce que les collaborateurs ne soient pas soumis à une charge de travail trop élevée à long terme, à laquelle même les phases de repos comme les week-ends ou les vacances n'apportent aucune détente. L'objectif de tout employeur devrait être de prévenir un tel épuisement ou une dépression due à l'épuisement (burnout), qui a également un impact considérable sur la productivité des personnes concernées.

C'est pourquoi les cours Work-Life-Balance ne sont pas seulement recommandés pour un groupe cible spécifique, mais sont extrêmement utiles pour tous les collaborateurs/trices.

Comme le contenu de la formation peut varier d'une école à l'autre, il est judicieux de se renseigner précisément au préalable. Rapidement, simplement et sans engagement via notre formulaire de contact. Alternativement, le bouton "Poser une question" permet de s'entretenir directement avec la bonne personne de contact de l'école.