Formazione in terapia respiratoria: esperienze e consigli di Andrea Stefanoni - questa formazione mi ha permesso di essere rapidamente assunto come terapista respiratorio in una clinica psichiatrica

Chi sei?

Mi chiamo Andrea Stefanoni. Ho studiato media, storia dell'arte e politica e ho lavorato per un po' nel settore culturale. Sono un terapista del corpo e della respirazione qualificato. Da quando ho completato la mia formazione in terapia del respiro, lavoro in una clinica psichiatrica di Zurigo.

Quali corsi ha seguito alla LIKA?

Mi sono formata come terapista del corpo e della respirazione presso la LIKA.

Perché la Scuola LIKA?

Ci sono diverse possibilità nel campo della medicina alternativa che hanno a che fare con la guarigione attraverso il respiro e il movimento. Mi sono informata a fondo, ho fatto ricerche e ho cercato scuole. Dopo una convincente discussione iniziale con la direzione della scuola, una visita ai locali e una buona sensazione, ho deciso di scegliere la formazione in terapia del respiro alla LIKA.

Perché la terapia respiratoria?

All'inizio non sapevo bene perché il respiro mi affascinasse tanto. Più ne leggevo, più mi affascinava. In seguito ho capito perché. Perché il respiro è molto importante per la nostra salute, il nostro stato mentale, le nostre emozioni e i nostri pensieri. Tutto questo è collegato al respiro. Questo è stato il fattore decisivo della mia passione per la terapia del respiro.

Cosa rende il programma di formazione in terapia respiratoria LIKA così interessante?

Alla LIKA, il programma di allenamento di terapia della respirazione è personalizzato per ogni persona. Le preoccupazioni personali o professionali possono essere facilmente conciliate con la formazione. Nonostante la formazione professionale e fondata, è possibile continuare a condurre la propria vita normale in un contesto adeguato. L'autoconsapevolezza e l'automotivazione sono di grande importanza nel campo terapeutico e vengono sottolineate anche alla LIKA e messe in pratica nella formazione. Nel lavoro terapeutico, chi siete e cosa portate in tavola è importante quanto la vostra competenza professionale e tutti gli esami che avete superato.

Ha affrontato qualche difficoltà durante la formazione in terapia respiratoria e come l'ha affrontata?

Nella mia formazione in terapia del respiro ci sono sempre stati momenti di sfida. Se si vuole continuare la propria formazione terapeutica, bisogna anche fare i conti con se stessi. Non sempre si ha voglia di farlo subito. Ma a posteriori il viaggio è valso la pena. Tuttavia, bisogna sempre superare le proprie inibizioni.

Che cosa ha fatto il programma di formazione in terapia respiratoria per lei personalmente?

Il corso di terapia del respiro mi ha dato una conoscenza molto approfondita del mio corpo, della consapevolezza del mio corpo e del mio respiro. È fondamentale conoscere prima di tutto il proprio respiro in tutte le diverse situazioni. Solo allora si può trasmettere la propria conoscenza come terapista del respiro ad altre persone. Diventare terapista del respiro e la consapevolezza di sé che ne deriva mi ha anche reso personalmente più soddisfatto. Più si invecchia, più si migliora come terapista del respiro.

Quali contenuti didattici vi hanno aiutato in particolare?

Il contenuto del programma di formazione in terapia del respiro è strutturato in modo tale da combinare le conoscenze mediche occidentali e orientali. Sono rimasta particolarmente affascinata dalla semplice teoria dei meridiani, spesso conosciuta come agopuntura. Ora so esattamente come applicarla in modo semplice. Grazie alla teoria dei meridiani, so quali meridiani sono collegati a quali organi e come sono connessi alla respirazione. Questa conoscenza mi ha arricchito molto fino ad oggi.

Come è cambiata la sua vita lavorativa quotidiana grazie alla formazione in terapia respiratoria?

Ho potuto iniziare a lavorare come terapista respiratorio subito dopo la mia formazione in terapia respiratoria. Sono riuscita a lavorare come terapista respiratoria in una clinica psichiatrica. Lì insegno a persone malate di mente, sia in gruppo che individualmente. Nei gruppi, conduco esercizi per utilizzare il respiro in situazioni di ansia o stress o nel caso di compulsioni e depressione, per poterli affrontare meglio e attraverso l'esperienza fisica. Nei trattamenti individuali, di solito lavoro con un lettino e con le mani per far scorrere di nuovo i percorsi dei meridiani insieme al respiro.

Dove sareste oggi senza questa formazione?

Non posso dire esattamente dove sarei. Ma sicuramente sarebbe stato nella direzione di "lavorare con le persone". Un altro lavoro in questo campo mi avrebbe sicuramente reso felice.

Qual è stata la parte del corso di terapia del respiro che le è piaciuta di più?

La parte che ho preferito del corso di terapia del respiro è stata la combinazione di teoria e autoconsapevolezza. Questa interconnessione mi ha permesso di sperimentarla negli esercizi di gruppo. Mi è piaciuto molto.

A chi consiglierebbe il programma di formazione "Terapeuta del respiro"?

Raccomanderei il programma di formazione per "Terapisti del respiro" a tutti coloro che sentono di essere interessati e che desiderano lavorare con le persone. Consiglio quindi di dare un'occhiata al programma di formazione in terapia del respiro, di venire alla LIKA e di ascoltare il proprio istinto. Bisogna anche avere il coraggio di sviluppare ulteriormente se stessi.

Ha vissuto anche lei qualche momento chiave durante il suo training di terapia della respirazione?

Ho vissuto diversi momenti chiave durante la mia formazione in terapia del respiro. Queste esperienze con effetto aha si sono ripetute più volte. Questa comprensione approfondita si è verificata continuamente durante la formazione e continua tuttora.

Qual è stato l'umore dei partecipanti al corso?

L'atmosfera tra i partecipanti al corso di formazione in terapia respiratoria LIKA era molto buona. Abbiamo avuto una grande classe, che ha favorito un ottimo dialogo, ma ha anche lasciato del tempo per noi stessi. Ciò significa che le nostre esigenze non sono mai state trascurate. Anche la direzione è stata molto buona: sempre professionale, competente e disponibile alle domande.

Cos'altro può dirci di LIKA?

L'aspetto migliore per me della scuola LIKA è stato il fatto che alla consapevolezza di sé e dell'individuo è stato dato lo stesso peso nella formazione sulla terapia della respirazione che alle competenze professionali. Questo è stato consapevolmente incorporato in tutto il programma di formazione. Per me questo è un modo molto moderno in cui credo che la scuola debba essere gestita oggi.

È cresciuto anche dal punto di vista personale grazie al training di terapia della respirazione?

Naturalmente sono cresciuta personalmente durante la mia formazione in terapia della respirazione, questo era lo scopo della formazione. Per tutti coloro che lavorano nel campo terapeutico, è essenziale continuare a crescere personalmente per tutta la vita.

Panoramica della formazione in terapia respiratoria per diventare terapista respiratorio