La formation de Balance Coach est en fait une formation continue spécifique. Cela signifie que l'on a également besoin d'un cours de coaching normal comme formation de base pour savoir comment travailler correctement en tant que coach et comment agir lors d'entretiens de coaching. Ces connaissances de base sont ensuite complétées par des connaissances supplémentaires sur le développement personnel et l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Pour être coach en équilibre de vie, il faut avoir les qualités personnelles suivantes :

• Expérience de travail avec des personnes.
• volonté de s'engager dans un processus personnel
• Première expérience dans l'accompagnement de personnes dans un processus structuré
• Réaliser ses propres coachings et entraînements mentaux - au plus tard pendant la formation

Dans une formation de coach Work Life Balance, vous apprenez ce qui suit :

• Harmonisation de la vie professionnelle et de la vie privée
• Un mode de vie positif et ses facteurs de réussite
• Visions, missions & objectifs comme contenus centraux du conseil
• Accompagnement empathique et professionnel
• organiser des thèmes de vie de manière durable
• Planifier et gérer des situations existentielles avec les client-e-s
• Gestion du changement et mission de vie

Le coaching de vie est axé sur le développement de la personnalité. C'est pourquoi la formation Life Balance Coach aborde des thèmes tels que l'estime de soi, la confiance en soi, le bonheur, la gestion du temps et les conflits de valeurs. Alors que le life coaching met l'accent sur le voyage vers soi-même, le business coaching se concentre davantage sur le développement professionnel. L'orientation professionnelle et le développement de carrière ainsi que la définition et la réalisation d'objectifs professionnels sont donc au centre des préoccupations.

Dans le contexte du Coaching Balance, les points suivants sont importants :

• Considérer l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée comme la clé de l'épanouissement - concilier exigences professionnelles, activités de loisirs et obligations privées
• Trouver l'équilibre dans sa vie - Développer ses compétences pas à pas
• Se rapprocher du bonheur par le changement - Le changement peut être le facteur décisif

L'un des éléments les plus importants de la formation au coaching est le développement de sa propre personnalité. Un coach doit être lui-même dans la vie pour pouvoir aider les autres. Il ou elle doit pouvoir répondre aux questions. En effet, sans ces compétences, il n'y a pas de base pour un travail empathique et professionnel en tant que coach formé.