Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house) (Regione Virtuelles Klassenzimmer):
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Indirizzo:
Sonnenbergstrasse 3
3013 Bern
Resilienza
Punti di forza: Resilienzify è il programma di gestione dello stress e di resilienza più efficace sul mercato svizzero. Testato centinaia di volte!
Sconto per i dipendenti di Swisscom: 10% (quando ci si registra tramite questa piattaforma all'indirizzo «Iscrizione al corso» )
Condizioni di sconto: Lo sconto si applica ai seminari pubblici a partire dalla prima persona che si iscrive. Per gruppi di cinque o più persone è disponibile un seminario interno. Vi preghiamo di contattarci a questo proposito. Saremo lieti di discuterne con voi.
Regione: Aargau, Basel, Bern, Liechtenstein, Ostschweiz, Tessin, Virtuelles Klassenzimmer, Westschweiz, Zentralschweiz, Zürich
Luoghi: Basel, Bern, Olten, Zürich
Prossima data di inizio
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Blended Learning
BSO
ICF
SCA
SKWM
SVF

Schulen mit zertifizierter Bildungsberatung

Domande e risposte

Questi sono i vantaggi di un seminario:

  • Eventi formativi una tantum
  • I partecipanti sono direttamente e attivamente coinvolti
  • Acquisire conoscenze pratiche attraverso domande, lavoro di gruppo, studi di casi pratici e discussioni.
  • Acquisire nuove competenze in modo interattivo
  • Le esperienze e le intuizioni personali hanno un impatto più profondo dell'ascolto passivo.
  • Beneficiare a lungo termine dello scambio con il responsabile del seminario e con gli altri partecipanti.

I seminari antistress possono trattare diversi argomenti per aiutare a gestire lo stress e promuovere il benessere generale. Gli argomenti più comunemente trattati includono:

  • Gestione dello stress
  • Resilienza
  • Mindfulness
  • Allenamento mentale
  • Gestione del tempo
  • Organizzazione del lavoro
  • Equilibrio emotivo
  • Rilassamento
  • Alimentazione antistress
  • Autorizzazione
  • Realizzazione di sé

Questi argomenti forniscono una base completa per migliorare la qualità della vita sia a livello professionale che privato e per ridurre gli oneri legati allo stress.

È importante notare che ogni scuola determina i propri contenuti. Il contenuto esatto dell'apprendimento deve essere chiarito direttamente con il rispettivo istituto scolastico. Per un rapido chiarimento, offriamo un pulsante con un modulo di contatto che inoltra la richiesta direttamente alla scuola desiderata.

Il vostro seminario sullo stress online presenta i seguenti vantaggi:

  • Impostare il proprio tempo
  • Più interazione
  • Confortevole e flessibile
  • Senza stress
  • Economicamente vantaggioso
  • Uso pratico delle nuove possibilità
  • Adattamento alle diverse esigenze

I seminari sullo stress sono rivolti a persone che:

  • vogliono sviluppare una maggiore serenità e rafforzare le proprie risorse personali
  • Mantenere l'equilibrio in situazioni complesse e stressanti
  • desiderano modellare positivamente le relazioni e gli incontri sul lavoro e nella vita di tutti i giorni
  • vogliono affrontare in modo diverso sentimenti e pensieri difficili

Ulteriori informazioni possono essere richieste alle scuole. Contattateci subito in modo rapido, semplice e senza impegno utilizzando il nostro modulo di contatto oppure utilizzate il pulsante "Fai una domanda" per mettervi in contatto direttamente con la persona di riferimento.

Den richtigen Seminaranbieter finden

Hilfe bei der Wahl des passenden Seminar- oder Trainingsanbieters.

Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

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