Eine Hypnose Therapie beginnt immer mit einem Gespräch und der Abklärung der zu erreichenden Ziele. Anschliessend leitet der Hypnose Therapeut oder die Hypnose Therapeutin den/die Klient/in in einen Zustand der vollkommenen körperlichen Entspannung. Sobald dies erreicht ist, beginnt der Hypno-Therapeut / die Hypno-Therapeutin damit, eine innere Ruhe und Wohlbefinden hervorzurufen und eine geistige Entspannung zu bewirken. Der/Die Hypnotisierte fällt durch die Tranceinduktion in eine hypnotische Trance, während der er/sie alles um sich herum dennoch mitbekommt und jederzeit die Möglichkeit hat, die Sitzung abzubrechen.

Wichtig bei der Hypnose ist es, dass der Klient / die Klientin Vertrauen in den/die Hypnosetherapeut/in hat und bereit ist, sich innerlich zu öffnen. Auf diese Weise gestattet der Hypnotisand sich selbst, seinem Bewusstsein weniger Aufmerksamkeit zu schenken, als seinem Unterbewusstsein und in dieses einzutauschen. Während der Hypnotherapie leitet der oder die Hypnotherapeut/in seine Klienten auf ihrem Weg durch ihr Unterbewusstsein und löst fehlgeleitete und schädliche Prägungen und Muster auf und fördert neue, stärkende Ressourcen. Dadurch können Nikotinabhängigkeit und andere Suchterkrankungen erfolgreich bekämpft werden, Prüfungsangst gemildert, Schlafstörungen und Depressionen beseitigt und Ängste und Phobien abgeschwächt werden. Der Hypnotisier / Die Hypnotiseurin verankert dabei im Unterbewusstsein des Klienten durch Wiederholungen die zu erreichenden Ziele oder Wesensänderungen und stärken das Selbstbewusstsein dahingehend, sich von der Problematik dauerhaft erfolgreich zu lösen.

Selbstverständlich besteht die Möglichkeit, sich nach einer Grundausbildung in der Hypnose Therapie intensiver mit dieser faszinierenden Thematik zu beschaffen und sich ganz allgemein oder zu bestimmten Themenschwerpunkten vertieft weiterzubilden. Geburtshypnose oder Blitzhypnose können Themen sein, ebenso wie Endlich rauchfrei, Hypnoanalytik, wingwave®, Paarhypnose, Selbsthypnose oder Kinderhypnose. Die Schulen informieren Sie über aktuelle Weiterbildungen und Hypnosekurse.

Die Kosten für eine Ausbildung in der Hypnose Therapie sind je nach Schule oder Institut sehr unterschiedlich und richten sich auch nach der Dauer und der Anerkennung. Zwischen CHF 1'250.- und CHF 6'100.- kosten die Hypnosetherapie Ausbildungen der hier aufgeschalteten Anbieter für das Jahr 2018. Kosten für andere Termine erfragen Sie bitte über die Kontaktformulare direkt bei den einzelnen Ausbildungsstätten für die Hypnotherapie.

Eine eidgenössische Anerkennung geniessen die Hypnose Therapie Ausbildungen nicht. Jedoch können die Ausbildungen bei einigen Schulen an die neuen Reglemente des EMR, des Erfahrungsmedizinischen Registers, für die Krankenkassenanerkennung ausgerichtet werden. 150 Stunden Erfahrungsgrundlagen mit Autogenem Training sowie 150 Stunden medizinische Grundlagenausbildung sind dabei für die Anerkennung als Therapeut notwendig. Hypnose als Methode wird jedoch nicht anerkannt.

In der Regel werden von den Teilnehmenden einer Basis-Ausbildung in der Hypnose Therapie keine speziellen Vorkenntnisse erwartet. Ein einfühlsames, authentisches, ehrliches, emphatisches und offenes Wesen sollte jedoch Grundvoraussetzung für die Arbeit als Hypnotherapeut/in sein, ebenso wie die Bereitschaft, auch an der eigenen Persönlichkeit zu arbeiten.

Ausbildungen in der Hypnose Therapie können je nach Ausbildungsinstitut unterschiedlich lange dauern. In der Regel umfasst eine solche Hypnoseausbildung zwischen 5 und 7 Ausbildungstage, kann jedoch auch bei einer umfassenden Schulung bis zu 14 Ausbildungstage umfassen.