Une formation en massage sportif convient en principe à toutes les personnes intéressées qui souhaitent soulager de manière ciblée et professionnelle les durcissements et les tensions de la musculature et des fascias grâce à des techniques de massage et contribuer ainsi à une récupération plus rapide après le sport.

Le coût d'une formation en massage sportif dépend du prestataire de formation et de l'étendue du cours. Les futurs masseurs et masseuses sportifs paient par exemple 320 CHF pour le cours de massage sportif express à l'école de massage sportif Swiss Sportmassageschule et 690 CHF pour la formation de base (état 2018).

Des formations en massage sportif d'une journée ou de plusieurs jours sont proposées en Suisse. Elles offrent un bref aperçu ou une solide formation de base.

Des connaissances de base en massage classique ou en d'autres techniques de massage sont certainement un avantage, mais elles ne sont pas indispensables pour suivre une formation en massage sportif à l'école de massage sportif Swiss Sportmassageschule. Pour connaître les éventuelles restrictions d'admission, veuillez contacter l'école de massage via le formulaire de contact ici sur formation-perfectionnement.ch.

L'intensité de la formation en massage sportif varie en fonction de l'étendue de la formation. Ainsi, un cours d'une journée propose une introduction à la méthodologie et montre des gestes de massage spécifiques pour assouplir la musculature après mais aussi avant le sport. En outre, l'utilité du massage sportif ainsi que les indications et contre-indications sont présentées. Dans le cadre d'une formation un peu plus complète, les participants découvrent en outre différents produits de massage, apprennent un déroulement complet du massage sur le dos et les jambes, apprennent à quel moment quels muscles doivent être travaillés et se familiarisent avec la palpation, l'examen par palpation.